Cours de base sécurité

Vous désirez pouvoir grimper de manière autonome en salle d’escalade ? Ce cours est conçu pour vous et vous permettra d’apprendre à assurer ainsi qu’à grimper en tête. La sécurité en escalade constitue la partie centrale des thèmes abordés.

Contenu du cours

Introduction à l’escalade sportive, premières ascensions en tête, apprentissage des techniques indispensables pour l’assurage. Apprentissage des aspects liés à la sécurité et des premiers éléments techniques permettant la progression

Prérequis

Âge minimal 16 ans, aucune connaissance préalable requise

À emporter

Habits de sport (pantalons longs recommandés)

Jours et heures

Lundi ou vendredi, 19 h 30 - 21 h 30

Langue

La langue est précisée à côté des dates de cours (Français ou Bilingue)

Prix

CHF 195.- (5 x 2 heures de cours). Le matériel est mis gratuitement à disposition. Les entrées à la salle d’escalade ne sont pas comprises dans le prix du cours.

Conseil

À la suite de ce cours, suivez un cours de base technique, un cours pour femme ou un cours « dès 50 ans ».