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Yoga et bloc

Adapté aux yogis et grimpeurs de tout niveau, ce cours de yoga-bloc est spécialement conçu pour les besoins des grimpeurs. Il vous permettra de progresser en bloc tout en améliorant votre équilibre, mobilité, souplesse et force et vous aidera également à développer la pleine conscience pendant votre pratique de l'escalade.

 

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