Lausanne - Rocspot

Perfectionnement assurage

Lors de ce cours, vous et votre partenaire d'escalade profiterez des observations et conseils d’un/une instructeur/trice expérimenté/e pour perfectionner votre gestuelle lors de l'assurage. Vous apprendrez à assurer dynamiquement afin d’absorber efficacement l’énergie de la chute.
Vous réaliserez également des exercices pour apprivoiser la peur de la chute et pouvoir ainsi grimper jusqu’à vos limites. Les réservations pour ce cours requièrent la participation de 2 grimpeurs, idéalement vous et votre partenaire de grimpe habituel.

Contenu du cours
Bases théoriques, contrôle des fondamentaux de l’assurage, utilisation des différents dispositifs d’assurage, entraînement à l’assurage
dynamique, acquisition des réflexes, anticipation de l’espace de chute, ateliers de chute.
Durée
2 heures de cours
Prérequis
• Âge minimal 16 ans, savoir grimper en tête et assurer un grimpeur en tête.
• Être 2 participants (il n'est pas possible de suivre le cours seul)
Conseil
• Encouragez votre partenaire d’escalade habituel à suivre ce cours avec vous.
• Ce cours est également conseillé aux personnes qui grimpent régulièrement mais qui n'ont pas suivi de formation de base donnée par un/une instructeur/trice. Ils peuvent ainsi mettre leurs connaissances à jour.
Réservations
Prenez contact avec nous par e-mail ou par téléphone durant les heures d’ouverture du secrétariat pour que nous puissions vous conseiller la formule la plus adaptée à vos souhaits et disponibilités.
Prix
CHF 170.-
• Les entrées et le matériel ne sont pas inclus.
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