Tu as déjà appris les bases de la sécurité et de la technique en escalade et tu adores grimper? Grâce au cours de coaching 2x par semaine, tu pourras apprendre de nouveaux éléments techniques, perfectionner l'assurage et la grimpe en tête et découvrir les bases de l'entraînement physique propre à l'escalade sportive. Ce cours peut t'aider à participer à des compétitions, mais sans obligations. Le cours coaching jeune s'adresse aux jeunes entre 10 et 18 ans qui souhaitent s'investir à fond dans l'escalade sportive! Des sous-groupes selon l'âge et le niveau des participants seront formés. 

Contenu du cours
Entraînement de la condition physique, perfectionnement des mouvements d’escalade, aspects tactiques, coaching
Prérequis
Pour s’inscrire, il faut être autonome pour l'escalade en tête. Il est nécessaire d’avoir le niveau du cours de base 1 et 2 ou d’avoir des connaissances équivalentes
Inscriptions
Les inscriptions peuvent être effectuées sur le site grimper.ch au plus tard un jour avant le cours.
A prendre avec soi
Habits de sport et à boire

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