Kurstypen
Möchten Sie regelmässig unter Anleitung eines Experten trainieren, um im Klettern Fortschritte zu machen?
In Kleingruppen können Sie durch diesen Kurs von gezieltem Coaching und vielen Übungen profitieren, die ihre physische Kondition (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit...) verbessern. Zusätzlich werden auch die technischen und taktischen Komponenten als Bestandteil des Kurses gezielt angegangen.
Der Kurs ist ideal, um schnell Fortschritte zu machen !
Boulderkurs für Erwachsene
- Kursinhalt
- Training der physischen Kondition sowie der Klettertechnik, Training von taktischen Aspekten, Coaching
- Voraussetzungen
- Mindestalter von 16 Jahren
- Anmeldung
- Kurseinschreibungen können auf der Internetseite www.grimper.ch bis zu 15 Tage vor Kursbeginn gemacht werden.
- Mitzubringen sind
- Sportliche Bekleidung und etwas zu trinken
