Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihr Kletterniveau verbessern möchten, indem sie an den Hauptachsen der Leistung arbeiten. Wir beginnen mit der Technik, indem wir verschiedene Themen wie präzises Aufsetzen der Füße, effiziente Bewegung und verschiedene technische Gesten behandeln. Wir werden auch sehen, wie man seine Kondition spezifisch trainieren kann. Wir lernen die taktischen Aspekte beim Klettern einer Route kennen. Wir werden auch verschiedene Themen im Zusammenhang mit der mentalen Verfassung behandeln. Sie werden von einem erfahrenen Lehrer gecoacht, der ein offenes Ohr für Ihre Erwartungen hat.

Kursinhalt
Training der physischen Kondition sowie der Klettertechnik, Training von taktischen Aspekten, Mental und persönliches Coaching
Voraussetzungen
Um sich für diesen Kurs einzuschreiben, benötigt es den Besuch der Grundkurse 1 und 2 oder äquivalente Kenntnisse.
Anmeldung
Kurseinschreibungen können auf der Internetseite www.grimper.ch bis zu 15 Tage vor Kursbeginn gemacht werden.
Mitzubringen sind
Sportliche Bekleidung und etwas zu trinken

Bevorstehende Kurse - Kletterhalle Givisiez

Kurs Nr. Sprache des Kurses Tag Daten Zeit Daten Preis Freie Plätze
G27-71A Französisch Mittwoch 09.09-25.11.26 19:00 à 21:00 Mi. 09.09-25.11.26
19:00 à 21:00
CHF 540.- Abgesagt
G27-70B Französisch Montag 30.11.26-22.02.27 20:00 à 22:00 Mo. 30.11.26-22.02.27
20:00 à 22:00
CHF 540.- 8
G27-71B Französisch Mittwoch 02.12.26-24.02.27 19:00 à 21:00 Mi. 02.12.26-24.02.27
19:00 à 21:00
CHF 540.- 8
G27-70C Französisch Montag 01.03-24.05.27 20:00 à 22:00 Mo. 01.03-24.05.27
20:00 à 22:00
CHF 540.- 8
G27-71C Französisch Mittwoch 03.03-19.05.27 19:00 à 21:00 Mi. 03.03-19.05.27
19:00 à 21:00
CHF 540.- 8
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